Cvičení pro děti Praha 1 Národní třída

měly by prostupovat celým vyučovacím procesem v různých formách, např. pohybovými činnostmi před výukou, během výuky a o přestávkách, ale také formou učení v pohybu. Velice vhodné by bylo, kdyby se informace, týkající se významu pohybových aktivit a jeho pozitivního vlivu na zdraví, učení, pedagogickou a sociální interakci, dostaly ke všem učitelům základního vzdělávání již na pedagogických fakultách a později různými semináři či dostupnou literaturou. Ovšem na prvním místě tu jsou rodiče, kteří jsou za děti zodpovědní ve všech směrech a ti by měli být těmi nejvlivnějšími činiteli, kteří se podílejí na zdraví svých dětí, a proto by je v pohybových aktivitách Národní třída sami měli podporovat. Bylo by také velmi žádoucí, aby se odborníci, zabývající se pohybovou aktivitou, sjednotili na doporučení objemu a cvičí dítě Národní třídou intenzity pohybové aktivity pro děti mladšího školního věku. Doporučení se v různých státech, u různých odborníků, ale také u jednoho cvič dítětem Národní třídě odborníka liší. Nemůžeme si přece myslet, že minut pohybových aktivit během jednoho dne je dostačující pro dítě mladšího školního věku. Uvědomme si, kolik času dítě stráví pohybem cestou do školy a ze školy, o přestávkách či při sebeobslužných činnostech. Rozdílné by bylo, kdybychom hovořili o hodině souvislé neorganizované či souvislé organizované pohybové aktivity. S tímto doporučením Můstek bychom už mohli souhlasit. Z výše uvedených údajů vyplývá, že oblast výzkumu by se měla zaměřit na míru objemu a intenzity pohybových

aktivit tak, aby měla pozitivní vliv na zdraví každého jedince. Výzkumy by měly být prováděny u dětí jednak přístrojovou formou akcelerometry, sporttestry, pedometry apod., která se jeví jako nejspolehlivější, avšak je také velice nákladná, ale také formou dotazníku, Národní třídy cvičit dítěte kdy dítě subjektivně posuzuje objem a intenzitu pohybových aktivit velká výhoda v nízkých nákladech. Předpokladem je to, že každé dítě Karlovo náměstí bude během výzkumu vyšetřeno lékařem vadné držení těla, poměr tuků v těle, výskyt krevních lipidů, krevní tlak apod Jako naprosto zásadní se jeví především longitudinální výzkum, který v oblasti vlivu pohybových aktivit na zdraví chybí, a který by měl zodpovědně školou jazykovou nejblíže Prahy 1 Národní třídy

cvičení pro děti Národní třída

určit, jaký objem a intenzitu pohybových aktivit doporučit pro děti mladšího školního věku. Resumé Cílem diplomové práce bylo vytvořit Staroměstská ucelený přehled o pohybové aktivitě dětí mladšího školního věku a jejího nezastupitelného vlivu na zdraví každého jedince. V úvodu je charakterizován vývoj dítěte mladšího školního věku, jsou zde definovány základní pojmy z oblasti pohybové aktivity a jejího vlivu na zdraví. Uvádíme také některé výzkumy zabývající se pohybovou aktivitou dětí mladšího školního věku a odborná doporučení cvičení pro děti Národní třída týkající se objemu a intenzity pohybových aktivit dětí mladšího školního věku ve vztahu ke zdraví. Jsou zde popsány možnosti využití pohybových aktivit ve škole a mimo školu, ale také programy a projekty různých institucí podporujících pohyb a zdraví pro daný věk. Součástí diplomové práce je také model pohybových aktivit pro děti, které se organizovanému sportu a pohybu v kroužcích či oddílech