Cvičení pro děti Praha východ Říčany

pokrčmo, mírně roznožný, chodidla jsou na podložce vodorovně. Testovaný přejde pomalu a plynule do sedu. Hodnocení N svaly nejsou oslabeny Voděrádky bezchybné provedení, M svaly jsou mírně oslabeny testovaný se zvedne do poloviny, zvednutí není zcela plynulé, dojde ke zvednutí nohou, O svaly jsou oslabeny zvednutí pouze na lopatky. Obr. hodnocení síly břišního svalstva Test Pro hodnocení síly velkého svalu hýžďového obr. jsme použili test podle Matoušové et al Test se provádí v lehu na břiše, čelo je opřené o položku, paže jsou podél těla. Testovaná cvičení pro děti Říčany osoba plynule zanoží obě nohy, paty jsou u sebe. Hodnocení N svaly nejsou oslabeny plynulé zanožení, bez pokrčení kolen, trup se nezvedne, nedojde k zakulacení hrudní páteře, M svaly jsou mírně oslabeny méně plynulé zanožení, dojde k lehkému pokrčení v kolenou, mírné nadzvednutí, O svaly jsou oslabeny nadměrná aktivita zádových svalů, výrazné zvětšení zakulacení hrudní části páteře, kolena jsou pokrčená. Obr. hodnocení síly velkého svalu hýžďového Test Podle Čermáka, Chválové, Botlíkové jsme vybrali test na hodnocení síly Radošovice mezilopatkových svalů a vzpřimovačů páteře obr. Test provádíme v sedu na patách, předkloníme, paže jsou podél těla. Následně Říčany cvičení s dětmi provedeme plynulé narovnání zad, která jsou ve vodorovném postavení. Hodnocení N svaly nejsou oslabeny správné provedení, páteř je zcela napřímená, ramena jsou ve vodorovném postavení a současně stažena dolů, M svaly jsou mírně oslabeny hrudní páteř je mírně zakulacena,

mírný předklon nebo záklon hlavy, mírné vytažení ramen vzhůru. O svaly jsou oslabeny hrudní páteř zakulacena, předklon nebo záklon hlavy, vytažení ramen vzhůru. Obr. hodnocení síly mezilopatkových svalů a vzpřimovačů páteře Testování svalů zkrácených Také pro testování svalů posturálních jsme zvolili čtyři testy. Test Pro zjištění zkrácení bederní části vzpřimovačů páteře a ohybačů Pacov kyčle obr. jsme vybrali test podle Matoušové et al Tento test provedeme předklonem trupu v přímém sedu. Při normálním rozsahu pohyblivosti ve všech kloubech a při normální délce všech natahovaných svalů, je testovaná osoba schopna se dostat hlavou ke kolenům na vzdálenost cm Březí tak, aby nohy zůstaly natažené a nedošlo k překlopení pánve. Hodnocení N svaly nejsou zkráceny hlava je od kolen vzdálena na cm a méně, Z svaly jsou zkráceny hlava je od kolen vzdálena více než cm. Obr. hodnocení zkrácení bederní části páteře a ohybačů kyčle Test Dalším cvič dítětem Říčany testem jsme podle Dostálové, Gaul Aláčové hodnotili délku bedrokyčlostehenního svalu Obr. Tento test provedeme v lehu na švédské bedně, kdy netestovanou dolní končetinu skrčíme přednožmo a rukama ji přitáhneme k hrudníku tak, aby nedošlo k překlopení pánve. Testovaná cvičení pro děti Říčany dolní končetina volně visí dolů. Rýhy hýžďové jsou mimo plochu švédské bedny. Hodnocení N svaly nejsou zkráceny svaly míří mírně šikmo dolů, pod úroveň švédské bedny, Z svaly jsou zkráceny stehno je v horizontále s hranou švédské bedny, popř. směřuje mírně dětské hlídání u Prahy východ Říčan

cvičením dětech Říčanům

šikmo vzhůru ne úroveň švédské bedny. Obr. hodnocení délky bedrokyčlostehenního svalu Test Flexory kolen obr. jsme testovali dle

Copyright © 2019 Cviceni-pro-deti.cz | Registrace do katalogu
StrolleringStrollering
STROLLERING® je outdoorové (během zimy i indoorové) cvičení pro maminky s kočárky uplatňující zásady Pilatesovy metody. STROLLERING® je kondice, zpevněné tělo a pravidelný pohyb bez nutnosti hlídání. STROLLERING® je sportování s kočárkem na čerstvém vzduchu. STROLLERING® je kardio cvičení pro maminky, při kterém se hubne a zpevňují se problematické partie lidského těla....Zobrazit
Praha východ - Říčany
Cvičení pro děti nejblíže Říčanům
AmálkaAmálka
Amálka Rodinné centrum - vám nabízí aktivity pro rodiče s dětmi na několika místech v České republice a aktivní pobyty rodičů s dětmi s výukou plavání, cvíčením pro děti i jejich rodiče a výtvarnou činností.Zobrazit
Praha 9 - Vysočany
AquapalaceAquapalace
Aquapark nabízí svým návštěvníkům zábavu, relaxaci, zdraví, krásu a vitalitu pod jednou střechou. Tento unikátní sportovně-relaxační komplex poskytuje široké spektrum služeb pro celou rodinu. Návštěvníci si mohou svůj volný čas vychutnat v netradičně řešených bazénech ve vodním světě, rozsáhlém komplexu saun a římských lázní, luxusním spa s nabídkou různorodých procedur,...Zobrazit
Praha východ - Čestlice
Sokolovna PrůhoniceSokolovna Průhonice
Sokolovna Průhonice je místem, které budou Vaše děti milovat! Vždyť kde mají k dispozici bezpočet sportovních i kreativních kurzů. Děti se mohou vyřádit i v dětské koutku nebo na venkovním dětském hřišti. U nás si nejen Vy, ale i Vaše děti splníte své sny. Sokolovna Průhonice nabízí nejen nadstandardní péči o Vaše tělo, ale rozvíjet u nás můžete i své kulturní a umělecké...Zobrazit
Praha západ - Průhonice
Klub VodnickáKlub Vodnická
Občanské sdružení Klub Vodnická vzniklo jako iniciativa několika pedagogicky založených maminek, které v Kateřinkách postrádaly volnočasové aktivity pro rodiny s dětmi a seniory. Kurzy a jednorázové akce probíhají v přízemí v nově otevřeném Domě služeb, Vodnická 531/44, ve kterém nám prostory pronajímá Městská část Praha - Újezd.Zobrazit
Praha 4 - Újezd u Průhonic
Fitmami - Pavla MaříkováFitmami - Pavla Maříková
FITMAMI® je prvním sportovním programem v ČR, který se zaměřuje nejenom na cvičení s kočárky pro maminky s dětmi a miminky, ale i na outdoorové cvičení pro těhotné ženy. Na čerstvém vzduchu a ve společnosti dalších aktivních maminek. Procvičíte si nejen celé tělo, ale užijete si také spoustu zábavy - to vše ve společnosti vašich dětí. Nemusíte: hledat a platit...Zobrazit
Praha 10 - Hostivař
SquaspointSquaspoint
Squashpoint funguje od roku 1997 a již od této doby nabízí řadu sportovních aktivit. V říjnu roku 2011 proběhlo „znovuotevření“, během kterého se změnila zejména podoba interiéru. Stávajících pět squashových kurtů doplnili tři nové sály na skupinová cvičení. Posilovna byla rozšířena a je nově vybavena stroji Technogym. Dosavadní služby byly zachovány, ale díky rekonstrukci...Zobrazit
Praha 4 - Háje
Fitmami - Michaela PetrovičFitmami - Michaela Petrovič
FITMAMI® je prvním sportovním programem v ČR, který se zaměřuje nejenom na cvičení s kočárky pro maminky s dětmi a miminky, ale i na outdoorové cvičení pro těhotné ženy. Na čerstvém vzduchu a ve společnosti dalších aktivních maminek. Procvičíte si nejen celé tělo, ale užijete si také spoustu zábavy - to vše ve společnosti vašich dětí. Nemusíte: hledat a platit...Zobrazit
Praha západ - Vestec
Fitmami - Pavla MaříkováFitmami - Pavla Maříková
FITMAMI® je prvním sportovním programem v ČR, který se zaměřuje nejenom na cvičení s kočárky pro maminky s dětmi a miminky, ale i na outdoorové cvičení pro těhotné ženy. Na čerstvém vzduchu a ve společnosti dalších aktivních maminek. Procvičíte si nejen celé tělo, ale užijete si také spoustu zábavy - to vše ve společnosti vašich dětí. Nemusíte: hledat a platit...Zobrazit
Praha 4 - Chodov
Fitmami - Michaela PetrovičFitmami - Michaela Petrovič
FITMAMI® je prvním sportovním programem v ČR, který se zaměřuje nejenom na cvičení s kočárky pro maminky s dětmi a miminky, ale i na outdoorové cvičení pro těhotné ženy. Na čerstvém vzduchu a ve společnosti dalších aktivních maminek. Procvičíte si nejen celé tělo, ale užijete si také spoustu zábavy - to vše ve společnosti vašich dětí. Nemusíte: hledat a platit...Zobrazit
Praha 4 - Kunratice
AnahitaAnahita
Centrum pro těhotenství, porod a mateřství ANAHITA je nestátní zdravotnické zařízení založené porodní asistentkou Evou Barešovou. Tým centra ANAHITA tvoří zkušené porodní asistentky, fyzioterapeutky, dětské sestry - specialistky na péči o ženy a děti.Zobrazit
Praha 9 - Černý Most
Modrý tygříkModrý tygřík
Prostřednictvím našich kurzů a programů se snažíme nabídnout rodičům a jejich dětem radostnou hru ve vodě i na suchu. Protože naši nejmenší se s našim světem teprve seznamují, potřebují ke svému objevování a vývoji spoustu informací, podnětů a stimulů. Ne všechny podněty, které k dětem přicházejí jsou však adekvátní jejich potřebám. Proto naše kurzy vedou odborně vyškolené...Zobrazit
Praha 9 - Kyje
JidášJidáš
D-Fit JIDÁŠ nabízí cvičení pro děti, zájmové sportovní kroužky, pohyb pro radost.Hlídání dětí předškolního i školního věku - pravidelné i nepravidelné hlídání u Vás doma. A dále nabízí Akce pro děti - organizace dětských sportovních a společenských akcí. Sportovní dovolené - pobytové zájezdy se sportovně relaxačním programem. Také nabízí cvičení pro dospělé, jako...Zobrazit
Praha 10 - Strašnice
Fitmami - Lucie JiříkováFitmami - Lucie Jiříková
FITMAMI® je prvním sportovním programem v ČR, který se zaměřuje nejenom na cvičení s kočárky pro maminky s dětmi a miminky, ale i na outdoorové cvičení pro těhotné ženy. Na čerstvém vzduchu a ve společnosti dalších aktivních maminek. Procvičíte si nejen celé tělo, ale užijete si také spoustu zábavy - to vše ve společnosti vašich dětí. Nemusíte: hledat a platit...Zobrazit
Praha západ - Dolní Břežany
TJ Sokol VysočanyTJ Sokol Vysočany
TJ Sokol Vysočany nabízí několik aktivit, kterými jsou cvičení rodičů s dětmi, fotbal, aerobic pro ženy, futsal, volejbal, ale také zdravotnické cvičení.Zobrazit
Praha 9 - Vysočany
Fitmami - Martina BartlFitmami - Martina Bartl
FITMAMI® je prvním sportovním programem v ČR, který se zaměřuje nejenom na cvičení s kočárky pro maminky s dětmi a miminky, ale i na outdoorové cvičení pro těhotné ženy. Na čerstvém vzduchu a ve společnosti dalších aktivních maminek. Procvičíte si nejen celé tělo, ale užijete si také spoustu zábavy - to vše ve společnosti vašich dětí. Nemusíte: hledat a platit...Zobrazit
Praha 4 - Podolí
Modrý tygříkModrý tygřík
Prostřednictvím našich kurzů a programů se snažíme nabídnout rodičům a jejich dětem radostnou hru ve vodě i na suchu. Protože naši nejmenší se s našim světem teprve seznamují, potřebují ke svému objevování a vývoji spoustu informací, podnětů a stimulů. Ne všechny podněty, které k dětem přicházejí jsou však adekvátní jejich potřebám. Proto naše kurzy vedou odborně vyškolené...Zobrazit
Praha 2 - Vinohrady
Fitmami - Pavla MaříkováFitmami - Pavla Maříková
FITMAMI® je prvním sportovním programem v ČR, který se zaměřuje nejenom na cvičení s kočárky pro maminky s dětmi a miminky, ale i na outdoorové cvičení pro těhotné ženy. Na čerstvém vzduchu a ve společnosti dalších aktivních maminek. Procvičíte si nejen celé tělo, ale užijete si také spoustu zábavy - to vše ve společnosti vašich dětí. Nemusíte: hledat a platit...Zobrazit
Praha 9 - Prosek
A centrumA centrum
Rodinné centrum (sídlící mezi Florencí a Karlínským náměstím) nabízí již od roku 1998 nepřeberné množství vzdělávacích a pohybových programů pro páry připravující se na početí dítěte, pro těhotné ženy a jejich partnery, pro rodiče s dětmi i širokou veřejnost.Zobrazit
Praha 8 - Karlín
RafťáčekRafťáček
Baby klub Rafťáček nabízí plavání a cvičení kojenců, batolat a dětí předškolního věku.Zobrazit
Praha 8 - Karlín
Plynoucí řekaPlynoucí řeka
Nabídka cvičení Tchaj-ťi-čchüan stylu Čeng Man-čching s důrazem na uvolněnost i schopnost cítění včetně cvičení pro děti. Plynoucí řeka přirozeně propojuje a doplňuje východní a západní přístup k tělu i mysli. Hlavními principy cvičení jsou: relaxace, práce se strukturou těla, rozvíjení Středu a kultivace mysli (koncentrace, imaginace a uvědomování).Zobrazit
Praha 1 - Nové Město