zvedání a otáčení hlavičky, poté na převracení z boku na bříško, z bříška na zádíčka, udržení se na bříšku s pomocí rukou cvičili dítěti Střížkově apod. Hned jak tyto aktivity dítě zvládá a naučí se sedět, uvolní se mu ruce a můžeme začít s procvičováním jemné motoriky. Kolem roku už jedinec chodí, a tak možnosti cvičení jsou mnohem pestřejší a bohatší. Já se zde zaměřím taktéž na děti předškolního věku, které kromě chůze zvládají už i běh nebo skok a pohyb se pro ně stává jednou z nejdůležitějších činností v jejich vývoji. Charakteristika pohybové aktivity Cvičení rodičů s dětmi je osvědčenou variantou společných činností rodičů s dětmi, kde se rozvíjí osobnost dítěte nenásilnou formou s citovou oporou rodiče a kdy dochází k přirozenému propojení činností dvojice rodiče a dítě s Ládví činností ve skupině dětí Borová et al, Důležitost rodičů v tomto cvičení je veliká a u takto malých cvičenců je nezbytná. Pomáhají Praha 18 dětem ve správném provedení cviků, dohlíží na držení těla a hlavně zajišťují dopomoc na nářadí nebo při složitějších aktivitách. Předškolní dítě ještě není schopno racionální a individuální pohybové aktivity, a tak je třeba mít je neustále pod cvičilo dětem Střížkova dohledem, nejlépe rodičovským. Bez nich by se těžko předškolní děti mohly pohybově rozvíjet. Samozřejmě existují i cvičení jen pro děti bez rodičů, ale tyto hodiny jsou omezeny mnoha faktory. Lektor zvládne pouze určitý počet dětí a i tak je limitován starostí o
bezpečnost či správné provedení cviků a nemůže si dovolit provádět složitější aktivity. První roky v životě dítěte jsou pro rozvoj Vysočanská jeho tělesných i duševních schopností rozhodující. Je téměř nemožné dokázat, zda by se určitá dovednost rozvíjela jinak, když by byl Střížkov cvičením dětí jedinec povzbuzován a motivován zvnějšku, či nikoliv. Je však prokázáno, že nedostatek pohybových aktivit dítěte má záporný vliv na rozvoj organismu a vede ke zpomalení celkového vývoje dítěte Borová et al., Podle Slavíkové je potřeba si dětí během pohybové aktivity cvičení pro děti Střížkov všímat, dbát na jejich bezpečnost, protože ještě nejsou schopny odhadnout důsledky svých činů. Je důležité děti správně pohybově vést a vytvořit u nich celoživotní návyk pohybu. Stěžejní je pro ně autorita, ať už cvičitele nebo rodičů, a sociální kontakt s ostatními dětmi. Obliba nejrůznějších pohybových programů pro rodiče s dětmi neustále stoupá. Cvičení je výbornou příležitostí, jak Českomoravská obohatit život rodičů i dítěte. Protože děti se v tomto věku často učí nápodobou, role rodiče je při procvičování velmi důležitá, stejně jako jeho správné provádění cviků. Rodiče se jejich prostřednictvím učí správně rozvíjet hrubou a jemnou motoriku dětí i jejich pohybové a psychické dovednosti. Dětem cvičení pomůže při správném vývoji kostry a svalů, zlepší jejich držení těla a celkovou soukromé školce Praha 8 Střížkov