Cvičení pro děti Praha 1 Malá Strana

Raimitz dělí psychomotoriku do třech oblastí obr. JÁ kompetence SOCIÁLNÍ kompetence VĚCNÉ kompetence Obr. Kompetence jednání V oblasti JÁ Petřín kompetence je zahrnuto poznání vlastního JÁ orientace na vlastním těle a orientace v prostoru. To znamená uvědomit si všechny části svého cvičili dítěti Malé Strany těla, naučit se vcítit se do pohybu, hudby, ovládnout procesy uvolnění a napětí těla, relaxovat, nabrat novou energii, přijmout své tělo cvičení pro děti Malá Strana takové, jaké je získat pocit uspokojení, sebedůvěry a seberealizace. Tato oblast také souvisí s rozvojem řeči. Oblast věcné kompetence zahrnuje zkušenosti s různým novým náčiním a materiálem, např. míčky tvrdé, měkké, masážní příjemné na dotek nebo naopak drsné, orientace v prostoru, vnímání zvuků. Tyto zkušenosti a zážitky mají vliv na rozvoj inteligence. Oblastí sociálních kompetencí rozumíme sociální zkušenosti v oblasti komunikace a interakce s jinými lidmi. Emoční a sociální schopnosti jsou formovány nejefektivněji v dětství. Malostranská Podněty, hry, činnosti a cvičení mohou pomoci při cíleném rozvoji různých prvků emočních a sociálních schopností. Můžeme provádět činnosti a hrát hry zaměřené na poznávání, rozlišování a vyjadřování různých emocí. Formou hry je možno cvičit a rozvíjet i sociální dovednosti a hledat strategie řešení problémů. Adamírová dělí psychomotoriku taktéž na tři oblasti oblasti vlastního těla osoby, vlastního já oblasti materiální věcí a předmětů oblasti společenské Úkolem první oblasti je poznat své tělo, vytvořit si mapu

schéma těla, poznat jeho funkci jako celku i jeho jednotlivých částí, naučit se tělu rozumět a chápat nejen jeho pohybové schopnosti, ale i Staroměstská prožívat různé pocity a city, vyjadřovat je pohybem, naučit se s tělem zacházet a ovládat je a zároveň dokázat přijímat tělo takové Hradčanská jaké je. Základem je tedy získat co nejvíce zkušeností o svém těle z hlediska fyziologického, kognitivního a emocionálního a dovést je

cvičení pro děti Malá Strana

využívat pro své sebepoznání, sebezdokonalování, ale i jednání. Úkolem druhé oblasti je seznámit se s prostředím, s předměty, které nás obklopují, s jejich vlastnostmi, možnostmi a způsoby využití. Naučit se předmětům přizpůsobit, ale postupně je přizpůsobovat svým potřebám, přetvářet je ke svému prospěchu. Základem je opět získat co nejvíce informací, umět je zpracovat a využít pro své jednání. Třetí oblast se zaměřuje poznat společenské prostředí, osoby, které v něm žijí. Pomocí znalostí sama sebe se naučit poznávat druhé, rozumět jejich citům, pocitům, přáním, touhám i potřebám. Na začátku se jedinci učí navazovat kontakty, v jeho průběhu pak komunikovat, spolupracovat, postupně budovat vzájemnou důvěru, odpovědnost a v závěru pomáhat druhým i za cenu potlačení sama sebe, svých výhod. I zde cvičí dítě Malou Stranou je základem množství zkušeností, které pomáhají pak dotvářet osobnost každého jedince. Tento proces trvá celý život In Neuvirtová, L. Herní a didaktické zásady psychomotoriky Herní zásady psychomotoriky Blahutková, M. Pro praktické využití psychomotorických činností Malé Straně cvičením dětí doporučujeme tyto herní zásady Každou hru si předem promyslete a zvolte tak, aby navazovala na předchozí téma. Před