Cvičení pro děti Praha východ Přezletice

páteře při skolióze při pohledu zezadu Hyperlordóza Hyperlordózu obr. je možné charakterizovat jako nadměrné prohnutí v oblasti bederní části páteře, které má za následek vysunutí břicha směrem dopředu Blount, McKenzie, Dochází k ní vlivem zkrácených vzpřimovačů páteře v bederní oblasti a také v důsledku oslabení přímých břišních svalů Syslová et al, Obr. zakřivení páteře při hyperlordóze při pohledu z boku Plochá záda Posledním typem vadného držení těla, o kterém se zmíníme, jsou tzv. plochá záda obr. Toto držení těla Nouzov je možné charakterizovat jako nedostatečné zakřivení páteře, tzn. že v tomto případě je páteř v podstatě funkčně méněcenná, neboť Praha 19 nepruží a také je méně pohyblivá, což vede k většímu opotřebovávání se Kopřivová, Kopřiva, Obr. zakřivení páteře u plochých zad při pohledu z boku Obecně můžeme říci, že se tyto poruchy vyvíjejí postupně, kdy nejprve dochází k funkčním poruchám, které je možné vlivem správného cvičení odstranit. V případě, že však k této nápravě nedojde, objeví se změny strukturální a dojde tak k fixaci vady, kterou již bohužel odstranit nelze Kopřivová, Kopřiva, Svalová dysbalance O svalové dysbalanci hovoříme tehdy, jestliže tonus svalů na cvičit dítěte Přezleticím protilehlých stranách kloubů, tzv. antagonistů není udržován na takové výši a v takovém vzájemném poměru, kdy není zajištěno účelné, a tedy i správné držení příslušného segmentu těla. Jedná se tedy o stav, kdy jeden z antagonistů má převahu nad druhým, cvičení pro děti Přezletice

čímž se poruší svalová rovnováha a dojde tak k tzv. svalové dysbalanci, která zpočátku není nic jiného než porucha svalové souhry. V

Přezleticemi cvičilo dětem

případě, že se tato situace neupraví a odchylka i příčiny přetrvávají i nadále, dojde k tomu, že nepoměr mezi antagonisty dále narůstá. Hypertonické svaly přebírají neustále větší díl práce, aby tak zajistily stabilitu segmentu, čímž jsou zatěžovány ještě víc a jejich zvýšené svalové napětí se dále zvětšuje. V případě, že se sval už nedokáže uvolnit, dojde ke strukturální přestavbě a zkrátí se tak jeho vazivová složka Čermák, Chválová, Botlíková, Ke změnám však dochází i na opačné straně, kdy dochází u Praha 18 protilehlých svalů k poklesu svalového napětí, čímž se začnou tyto svaly postupně z činnosti vyřazovat, dochází k jejich protažení, ochabení a ztrácejí i na hmotnosti, tzv. atrofují. Znamená to tedy, že tak dojde ke snížení jejich svalové síly Kopřivová, Kopřiva, cvič dítětem Přezletice Vzhledem k tomu, že u přemožených svalů je nejvýraznějším příznakem jejich oslabení a u svalů, majících v dybalanci převahu zkrácení, mluvíme zpravidla pouze o svalech oslabených a o svalech zkrácených Čermák, Chválová, Botlíková, Bezprostřední příčinou svalové nerovnováhy je nevhodné funkční zatížení, během kterého dochází k všeobecnému narušení statické a dynamické funkce cvičení pro děti Přezletice svalového systému Kopřivová, Kopřiva, Pro přesnější představu příčin a důsledků svalové dybalance obr. uvádíme na další straně Chvaly přehledné schéma. Důsledky svalové dysbalance mohou mít jak místní, tak i celkový charakter a mohou se stát zdrojem patogenních podnětů